Психологи назвали головний індикатор щастя
На наше життя впливає безліч факторів, які аж ніяк не роблять нас щасливими. Хронічні хвороби, вживання спиртних напоїв, стрес, депресія, менопауза, дратівливість, злість, втома є негативними факторами, які псують життя.
В ході досліджень, експерт проаналізувала висновки вчених на тему кількості сексу. В результаті вона змогла визначити скільки його потрібно для щастя. Також, наукове дослідження проводилося ще в 2015 році австралійськими психологами, яким вдалося виявити, що в середньому пари займаються сексом один раз на тиждень. Трейсі Кокс стверджує, що цього мало для підвищення рівня щастя коханих. Вона зробила висновок, що статевим актом потрібно займатися 3-4 рази в тиждень, щоб збільшити рівень щастя і задоволеності.
Якщо подивитися на дослідження інших вчених з різних країн на цю тему, вони змогли підтвердити той факт, що регулярний секс робить пару щасливою. Дослідники як і Трейсі Кокс назвали такі ж цифри необхідні для інтимного зв’язку партнерів. Психолог додала до своїх висновків, що в кількості і якості сексу необхідно залишатися реалістами і не зациклюватися на даних світової статистики, а більше відштовхуватися від особистого способу життя.
Раніше портал “Знай.ua” розповів про те, що під час статевого зв’язку ми спалюємо близько 150-250 калорій, а дуже активне заняття -350 калорій за один акт. З позитивних властивостей заняття любов’ю так само вважається позбавлення від стресу, депресії. Інтимний зв’язок покращує кровообіг, що призводить до стабільної роботи головного мозку і органів.
Шукайте деталі в групі Facebook