У центрі Гельсінкі почали проводити платні заняття із денного сну із професійними інструкторами.
Про це повідомляє державна фінська телерадіокомпанія Yle, пише golos.ua.
Фіни все частіше звертаються до консультантів по денному сну. Для півгодинного відпочинку посеред робочого дня компанії наймають спеціальних інструкторів.
Крім офісів, час на денний сон стали виділяти в церквах і в школах.
«Складно змусити себе розслабитися, а під керівництвом тренера – це зробити простіше навіть посеред робочого дня. Інструктор в такій ситуації на вагу золота, тому що саме він робить можливою цю міні-відпустку, півгодинну перерву», – розповіла Тііна Вайнио, яка організовує такі заняття.
Шукайте деталі в групі Facebook