Коктейль з 6 компонентів, який очищає печінку

Це не просто овочевий коктейль, це – цілюща сироватка для печінки!

Одного разу у мене виникли проблеми зі здоров’ям, і лікар призначив курс антuбіoтиків.

Після курсу прийому препаратів я відчував себе жаxливо: тяжкість в боці, гіркота в роті, легка нудота після їжі – весь букет відчуттів, знайомий тим, у кого печінка пустує.

Випадково побачивши рецепт даного коктейлю, я надихнувся і вирішив спробувати його приготувати.

Дуже смачний напій, що очищає організм! Тиждень я правильно харчувався і щодня випивав склянку овочевого напою, в результаті став себе почувати як ніколи добре! Раджу спробувати.

Овочевий коктейль

СКЛАДОВІ:

3 моркви

2 зелені яблука

1 буряк

0,5 лимона без шкірки

шматочок свіжого кореня імбиру

пару листів зеленого салату або шпинату

Приготування:

Подрібніть всі овочі в блендері, попередньо вимивши їх і очистивши.

Додайте 2 склянки води в концентрований овочевий напій.

Вживайте його прохолодним, бережіть готовий в холодильнику!

Морква, багата флавоноїдами і вітаміном А, живить печінку.

Пектин, що міститься в яблуках, допомагає виводити тokсини.

Зелене листя салату забезпечують хороший кpoвообіг і зміцнюють імунітет.

Імбир і лимон сприяють відмінній роботі шлунково-кишкового тракту, позбавляють від здуття живота і покращують обмін речовин.

У сирих буряках багато клітковини, корисної для кишечника.

Обожнюю готувати овочеві коктейлі в блендері, і цей – найкращий! Випробуйте оздоровчий ефект на собі, печінка очиститься і перестане тебе турбувати.

Пам’ятайте, що при виникненні більш серйозних проблем із здоров’ям, консультація лікаря є обов’язковою!