Виплюнь морозиво! Українців попередили про небезпеку холодненького під час спеки
Чим замінити улюблений десерт
Зазвичай, коли приходить спека всі починають ласувати морозивом аби хоч трохи охолодитися. Проте вчені не радять цього робити, адже кубики льоду та морозиво у 40-градусну спеку може нести небезпеку.
Експерти рекомендують не зловживати смачним ласощами, які є калорійною бомбою. Навіть при мінімальному ризику розвитку ожиріння морозиво все одно не принесе бажаної прохолоди.
Влітку люди зазвичай більше часу проводять на вулиці. Проте спека + фізична активність викликають в організмі стрес. При спробі знизити температуру напою питна поведінка сповільнюється і людина споживає менше рідини, що негативно для організму.
Швидке вживання холодних страв може викликати головний біль, пов’язаний з розширенням судин і збільшенням кровотоку. Щоб не ризикувати, краще замінити морозиво прохолодними напоями.
В ідеалі день потрібно починати зі склянки води і до ночі довести цей показник до 2-3 літрів. Гарним доповненням до води може стати свіжа м’ята та лимон.
Налетять дощі з грозами: синоптик попередила про небезпечну погоду і назвала дати Температура повітря зросте,…
Пощастило тим, хто купив долари наперед: що тепер буде з курсом і як здивують обмінники…
Не всіх чоловіків з інвалідністю перевірять повторно: МОЗ назвало винятки Міністерство охорони здоров'я України нагадало…
Чоловіки після 18 травня не зможуть оформити два документи: варто поквапитись Новий закон про мобілізацію вже…
"Українцям масово обмежили нарахування пенсій": що відбувається і як поновити виплати? Тисячі українців, які не…
ТЦК штрафує роботодавців: вручай повістки або плати штрафи Суд з'ясував, чи були докази її вини…
This website uses cookies.