Categories: Цікаво

Покращить пам’ять: учені назвали корисний для мозку фрукт

Покращить пам’ять: учені назвали корисний для мозку фрукт


Учені з’ясували, що споживання яблук покащує пам’ять.
Зокрема його варто їсти усіх, хто вчиться.

Про це інформує Stem Cell Reports

Яблука мають кращий ефект
Високі концентрації фітонутрієнтів, отримані з яблук, стимулюють генерацію нових нейронів – процес, який називають нейрогенезом.
Яблука містять прогенні з’єднання як у шкірці, так і в м’якоті.

Чи можна компенсувати дію яблучним соком
А от сік з яблук вже не є таким корисним для організму та зокрема мозку.
Основні моменти:

  • Кверцетин сприяє виживанню та диференціації клітин-попередників гіпокампа
  • Кверцетин індукує ендогенні антиоксиданти та шлях АКТ
  • Добавки яблучного соку не впливають на нейрогенез або навчання дорослих
  • 3,5-дигідроксибензойна кислота збільшує проліферацію клітин-попередників та нейрогенез
sviti

Recent Posts

Чи буде перехід на літній час в Україні у 2025 році: всі подробиці

Чи буде перехід на літній час в Україні у 2025 році: всі подробиці У 2024…

5 днів ago

На прийомі у стоматолога помер 7-річний хлопчик: деталі трагедії

На прийомі у стоматолога помер 7-річний хлопчик: деталі трагедії У Києві в приватній клініці після…

2 тижні ago

“Пенсія буде підвищена людям з цієї категорії, гроші попливуть рікою”: виплати зростуть, якщо ви належете до цієї групи

"Пенсія буде підвищена людям з цієї категорії, гроші попливуть рікою": виплати зростуть, якщо ви належете…

2 тижні ago

Потужна злива і могутній дощ хлинуть на авто і дороги, прогноз налякав самих синоптиків: куди завтра пре мороз і снігопад?

Потужна злива і могутній дощ хлинуть на авто і дороги, прогноз налякав самих синоптиків: куди…

2 тижні ago

“Новий курс долара в українських банках приголомшив усіх”: скільки тепер коштує валюта, чи треба бігти в обмінники?

"Новий курс долара в українських банках приголомшив усіх": скільки тепер коштує валюта, чи треба бігти…

2 тижні ago

“Долар різко змінив напрям руху, курс валют приголомшив усіх”: що відбувається в обмінниках та чи час рятувати гроші?

"Долар різко змінив напрям руху, курс валют приголомшив усіх": що відбувається в обмінниках та чи…

2 тижні ago

This website uses cookies.