В якому віці людина починає старіти? Відповідь потішить багатьох
Але є одне «але»
Старіння неминуче.
При цьому процеси в організмі людей починають йти на спад у залежності від особливостей способу життя, від кількості і сили перенесених стресів, а також від екології місця проживання, зазначають медики, яких цитує Today.ua.
Фахівці вивчили роботу генів людини у віці з 20 до 90 років і прийшли до висновку, що у більшості людей старіння починається в 50-55 років. За словами вчених, у цей час змінюється робота генів, що тягне характерні фізіологічні зміни.
Американські молоді дідки
Аби уповільнити старіння, дослідники рекомендують регулярно займатись спортом, слідкувати за своїм раціоном харчування, намагатись зберігати позитивний настрій та забезпечити собі здоровий сон.
На жаль, більшість з нас не готова докладати зусиль для збереження власного здоров’я, аж поки не починаються певні проблеми. Може, все ж почнемо брати приклад з тих, хто наочно демонструє вражаючі результати й прославляє Україну на весь світ?
Як ось цей 75-річний атлет iз київського Гідропарку, якого ми можемо побачити нижче:
Страшна трагедія шокувала усю країну: чоловік вистрелив у дитину та жінку, а після скоїв самогубство…
Повістки на блокпостах: що потрібно знати з ухваленням нового закону про мобілізацію В Україні не…
"Потужна негода суне в ці області, синоптики приголомшені прогнозом": де буде мороз, дощ і гроза...…
Американський генерал пояснив, коли зупиниться Путін Генерал Бен Годжес вважає, що союзники мають об'єднати всі…
Кінець війни в Україні: у Зеленського попередили про гарні події Перший Саміт миру відбудеться 15-16…
"Лютий холод повертається в ці області, прогноз стривожив навіть синоптиків": куди суне мороз у -9…
This website uses cookies.